Когда лучше чистить зубы: до или после завтрака?

Вопрос, в котором мнения мам расходятся! Одни не пускают своих малышей за стол, пока те не умоются и не почистят зубы, другие же отправляют в ванну после завтрака. Поэтому у каждого сформировались свои привычки и ритуалы относительно утреннего моциона.
⠀
Давайте рассуждыть логически: если после вечерней чистки зубов вы не устраивали ночных трапез или безобидных перекусов из разряда «просто яблочко/печенька», то на зубах не появится нового мягкого налета. Но почему тогда многих из нас преследует после сна этот неприятный запах изо рта? Такой эффект может давать слущенный эпителий с внутренней поверхности губ, щек и языка, который не смывался достаточным количеством слюны и воды.
⠀
Своим пациентам я рекомендую перед завтраком просто прополоскать рот, а уже после приема пищи почистить зубы с использованием щетки и зубной нити.
________________
⠀
ул. Мичурина, 130
☎ 8 (846) 277-12-37